Umidade do ar em níveis críticos em Goiás exige cuidados redobrados com a pele

Com a umidade relativa do ar chegando a 10% em alguns dias – bem abaixo dos 60% recomendados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) – moradores de Goiás enfrentam mais que desconforto respiratório: o ressecamento intenso pode agravar doenças dermatológicas preexistentes.

A dermatologista Nayana Aveiro, do Hospital Estadual de Doenças Tropicais Dr. Anuar Auad, explica que o ar extremamente seco retira a água das camadas superficiais da pele, comprometendo sua barreira protetora. “A pele fica áspera, descama e coça, aumentando o risco de dermatite atópica, dermatite de contato e psoríase”, alerta.

Entre os sintomas mais frequentes estão coceira difusa (prurido), rachaduras nos lábios e fissuras em mãos e pés. Para minimizar esses efeitos, a especialista recomenda hidratação contínua: beber mais líquido, evitar banhos quentes e demorados, usar sabonetes suaves e aplicar hidratante corporal logo após o banho.

No corpo, hidratantes mais densos – de preferência sem fragrância e ricos em ureia, ceramidas, lactatos ou ácido hialurônico – ajudam a reforçar a proteção cutânea. Para o rosto, loções oil free ou géis aquosos são indicados, sobretudo para peles oleosas ou acneicas. Áreas sensíveis, como lábios e contorno dos olhos, devem receber produtos específicos e reaplicações frequentes.

O uso prolongado de ar-condicionado e ventiladores agrava ainda mais o ressecamento. Nesses casos, a médica sugere intensificar as aplicações de hidratante e, quando possível, associar umidificadores ao ambiente.

Crianças e idosos exigem atenção especial: a pele infantil é naturalmente mais sensível, enquanto a do idoso é mais seca e pode demandar fórmulas com maior concentração de ativos hidratantes.

Como medida prática, a Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda revisar diariamente o nível de hidratação da pele e ajustar os cuidados conforme as condições climáticas locais.

Com os índices de umidade em queda, manter uma rotina de cuidados simples e eficazes é essencial para evitar complicações e preservar a saúde da pele em Goiás.